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肉離れの予防や治療サポートにオススメ。 skins（スキンズ） a400 essentials ユニセックス パワーカーフ スキンズの独自技術である「動的段階的着圧」を兼ね備えたサポーターです。 さまざまな状況においても足首から膝下まで最適な圧をかけることが出来無理な運動や筋肉疲労などによって起こってしまう肉離れですが、症状が軽いと歩ける場合があります。 そこで今回は、肉離れをしたが歩ける場合の対処法9選について解説していきます。 Sponsored Link 目・・・座ったり横になるだけでも安静を保つことになりますが、テーピングやサポーターを使用して患部を固定すれば、よりふくらはぎの安静を保ちやすくなりますよ！ (2) 冷却（Icing） 肉離れをしたときの2つ目の対処方法として、冷却（Icing）があります。
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