ボールに触れることのできない選手が多いことに気付き 相手の動きを「予測する力」を呼び覚ます ナガセケンコーの開発したカラーボールを活用した練習方法を開発。 メニュー開発監修 元ソフトテニストッププレイヤー 現hyproject代表 浅川 陽介こんにちは‼️ #ルーセント大阪 の#芝井幸太郎 です ️ 今回は自宅や公園など、どんな場所でもできるトレーニングを紹介します ボールタッチを鍛える簡単トレーニング‼️ ボールがラケットの上でバウンドしないよう、優しくタッチしてあげてください梁 上達するコツは、Movie ソフトケトルベル・ケトルベルトレーニングMOVIE Movie メガパワーバッグトレーニングMOVIE Movie 高尾憲司監修バランスボールを使ったランニングステップアップドリル
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